Cabinet Action
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10 méthodes de mémorisation du vocabulaire anglais

Fiche pédagogique Cabinet Action — Méthode Ebbinghaus et répétition espacée (SRS). Mise à jour avril 2026.

1. Répétition espacée (SRS) — Efficacité 90%

Utilisez Anki ou Quizlet. Créez 10 nouvelles cartes par jour. Révisez chaque matin 15 minutes. L'algorithme SM-2 calcule automatiquement le bon moment pour chaque révision.

Intervalles recommandés : J+1 → J+3 → J+7 → J+14 → J+30 → J+90

2. Flashcards contextualisées — Efficacité 85%

Chaque flashcard doit contenir : mot cible + définition en anglais + exemple de phrase réelle + audio natif + famille de mots + collocations. Règle du 1-3-5 : 1 mot, 3 exemples, 5 révisions.

3. Immersion ciblée (podcasts, séries)

Regardez avec sous-titres anglais. Relevez 5-8 mots inconnus par épisode. Créez les flashcards dans les 24h. Sources recommandées : BBC Business English, TED Talks, The Economist.

4. Mind mapping lexical

Partez d'un mot racine, créez une carte mentale avec familles de mots, synonymes, collocations et antonymes. Visualisez les connexions sémantiques.

5. Écriture de phrases originales

Rédigez 2-3 phrases originales par nouveau mot dans des contextes différents (email, oral, presse). Le "generation effect" (Slamecka & Graf, 1978) montre une rétention 3x supérieure.

6. Étymologie et familles de mots

Connaître un préfixe ou racine latine démultiplie votre vocabulaire passif. Ex : pre- (avant) → preview, predict, precede, prevent.

7. Lecture extensive + intensive

20 min de lecture extensive (plaisir, faible difficulté) + 10 min de lecture intensive (analyse approfondie d'un court texte). Complémentaires et indispensables.

8. Mnémotechnique (méthode des loci)

Associez chaque mot à une image mentale frappante. Utilisez le palais de la mémoire pour les listes longues. Efficace pour les mots de fréquence moyenne.

9. Collocations

Mémorisez les paires naturelles : make a decision (pas "do"), do business, place an order. Source : Oxford Collocations Dictionary, SkELL corpus.

10. Production orale en conversation

Utilisez chaque nouveau mot 3 fois en conversation dans la semaine. La production active est le niveau ultime de maîtrise lexicale.

MéthodeRétention J+30Temps/jourNiveau
Répétition espacée SRS90%15 minTous
Flashcards contextualisées85%20 minA2-B2
Phrases originales75%20 minB1+
Immersion ciblée70%30 minB1-C1
Listes sans contexte25%20 minDéconseillé seul